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  • Wesley Paixão

Meditação de afirmação


Sintonize com a sua respiração,

Trazendo a sua plena atenção para o AQUI e AGORA,

Para o fluxo natural da energia vital fluindo por todo seu corpo,

Esteja receptivo para essas afirmações,

E permita que essas palavras vibrem na frequência da verdade,

Perceba e permita que as sensações se manifestem a partir do poder das palavras,

Permitindo que a cada pratica dessa meditação,

O seu ser esteja mais livre das distorções, dos apegos, das projeções e da negatividade.

Eu liberto meus pais do sentimento de que já falharam comigo,

Eu liberto meus filhos da necessidade de trazerem orgulha para mim, que possam escrever seus próprios caminhos de acordo com seus corações, que sussurra o tempo todo aos seus ouvidos.

Eu liberto meu parceiro da obrigação de me completar,

Não me falta nada,

Aprendo com todos os seres o tempo todo.

Agradeço aos meus avós e antepassados, que se reuniram para que hoje eu respire a vida,

Libero-os das falhas do passado e dos desejos que não cumpriram,

Conscientes que fizeram o melhor que puderam para resolver suas situações,

Dentro da consciência que tinham naquele momento.

Eu os honro, os amo, e os reconheço inocentes.

Eu me desnudo diante de seus olhos,

Por isso eles sabem que não escondo,

Nem devo nada,

Além de ser fiel a mim mesmo e a minha própria existência,

Caminhando com a sabedoria do coração,

Estou ciente que cumpro o meu projeto de vida,

Livre de lealdade familiares invisíveis e visíveis,

Que possam perturba minha paz e felicidade,

Que são minhas únicas responsabilidades,

Eu renuncio ao papel de salvador,

De ser aquele que cumpre as expectativas dos outros,

Aprendendo através e somente através do amor,

Eu abençoou minha essência,

Minha maneira de expressar,

Mesmo que alguém possa não me entender,

Eu entendo a mim mesmo,

Porque só eu vivi e experimentei minha estória,

Porque me conheço, sei quem sou, o que sinto, o que sinto, o que faço e porque faço.

Me respeito e me aprovo,

Eu honro a divindade em mim e em você,

Somos livres.



Sutilmente retorno a consciência para o seu corpo, para esse momento e através de movimento sutis vai despertando e integrando, essas afirmações, o poder dessas palavras e as sensações que elas despertam.

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